Agua o Gatorade???
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Agua o Gatorade???
Como parte de mi nueva tesis sobre el airsoft y los primeros auxilios (mas de esto proximamente), recientemente me encontre con esta pregunta en un foro de airsoft americano y la discusion me resulto interesante ya que aqui en P.R. estamos tan acostumbrados a no llevar lo necesario para un juego (como liquidos), les pregunto:
Que crees que debes beber en un juego de 6 horas o mas: AGUA O GATORADE?
Les dare una clave de lo que verdaderamente debes beber durante la discusion y el porque...comiencen a opinar!!!
Que crees que debes beber en un juego de 6 horas o mas: AGUA O GATORADE?
Les dare una clave de lo que verdaderamente debes beber durante la discusion y el porque...comiencen a opinar!!!
Re: Agua o Gatorade???
I always carry a full camel pack with ice and that has kept me fine the entire day of play. I do believe thought that gatorade is better. Gatorade was originally created by the University of Florida for their football team by the science department.
Praetorian- DM Sergeant
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Re: Agua o Gatorade???
yo me tomo pal de coors enpesando el juego en el juego agua y cuando termino mas coors
sniper- DM Sergeant
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Re: Agua o Gatorade???
Yo tomo lo que sea agua o gatorade y si aparece una Heineken o un Blackie o pal de coors me las tomos verdad sniper.
gugu- Admin
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Re: Agua o Gatorade???
He aqui mi descubrimiento (aunque personalmente ya yo lo sabia):
El Gatorade (y en su efecto el 99.9 de las bebidas hidratantes) solo reponen electrolitos que se pierden al uno sudar durante alguna actividad extenuante. Sin embargo, la presencia de sales, azucares y otros quimicos en estas bebidas solo aumentan la produccion de acido lacteo (no de leche, please) que provoca:
1) sensacion de hormigueo o calambres leves en los musculos
2) no quita la sensacion de saciedad de la sed de la persona.
Se recomienda que se tome agua cada hora (8 onzas minimo) para mantener verdaderamente hidratado el cuerpo. El Gatorade puede ser un complemento (ejemplo: beber sorbos de Gatorade durante descansos combinados con tomar agua o mezclar porciones de Gatorade y Agua (aunque el sabor sufra, tu cuerpo no sufrira el embate de una insolacion o un choque de calor ''heat stroke'').
Asi que les dejo para que sigan con el tema...
Ojo: Beber bebidas alcoholicas antes y despues de un juego esta a discrecion de cada uno, pero por favor no lleguen borrachos a los juegos...imaginense: ''Hip! Hai yo noh loh jenti el bibi polke estoi como tuerka".
El Gatorade (y en su efecto el 99.9 de las bebidas hidratantes) solo reponen electrolitos que se pierden al uno sudar durante alguna actividad extenuante. Sin embargo, la presencia de sales, azucares y otros quimicos en estas bebidas solo aumentan la produccion de acido lacteo (no de leche, please) que provoca:
1) sensacion de hormigueo o calambres leves en los musculos
2) no quita la sensacion de saciedad de la sed de la persona.
Se recomienda que se tome agua cada hora (8 onzas minimo) para mantener verdaderamente hidratado el cuerpo. El Gatorade puede ser un complemento (ejemplo: beber sorbos de Gatorade durante descansos combinados con tomar agua o mezclar porciones de Gatorade y Agua (aunque el sabor sufra, tu cuerpo no sufrira el embate de una insolacion o un choque de calor ''heat stroke'').
Asi que les dejo para que sigan con el tema...
Ojo: Beber bebidas alcoholicas antes y despues de un juego esta a discrecion de cada uno, pero por favor no lleguen borrachos a los juegos...imaginense: ''Hip! Hai yo noh loh jenti el bibi polke estoi como tuerka".
Re: Agua o Gatorade???
yo solo me tomo dos la primera y la ultima y para jugar ilegar mejor me quito del air soft los q me conosen saben lo legar q soyhaya el q bueno y sano no juegue legar
sniper- DM Sergeant
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Re: Agua o Gatorade???
Sniper, you were with me at Los Baez a month ago drinking wine at 9:00am. So we start a little early, I feel everyone else is just late.
Praetorian- DM Sergeant
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Re: Agua o Gatorade???
you start drinking my wine not me I not drink that day so you start early borrachon Igot the rest of the wine for sunday jejeje
sniper- DM Sergeant
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Re: Agua o Gatorade???
Vite, no bebe en esta dia pero estas orfeciero vino por el proximo juego. Tu eres un buen amigo. Gracia por el invitacion.
Praetorian- DM Sergeant
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Age : 47
Localización : Trujillo Alto
Registration date : 2008-08-11
Re: Agua o Gatorade???
despues que no sea del baraton, estan bienvenidos (pero cuidense y beban agua, mucha agua). Despues pueden celebrar con lo que mas quieran (de hecho aqui les doy un dato curioso que nadie me habia preguntado...en Barrazas hay un alambique de ron canita funcionando...en el proximo juego que hagamos alla se los enseno y lo infiltramos...)
Re: Agua o Gatorade???
despurs q no nos cojan y nos piquen pa curar el ron jejejeje
sniper- DM Sergeant
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Registration date : 2008-07-21
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